ノーハンドオナニーって何かご紹介します。
ノーハンドオナニーとは、手を使わずイケる方法です。
触らないでもイケるの？と思ってしまいますが、実際にやって見せたAV女優もいます。
直接触らずにイケるノーハンドオナニーを覚えれば日々のオナニーがもっと楽しくなるので、ぜひ試してみてくださいね。
この記事でわかる事
ノーハンドオナニーとは！？
ノーハンドオナニーとは何かを詳しくご紹介します。
オナニーと言えば服を脱いだりおかずを用意したり道具を用意したりと面倒な過程が必要ですよね。
しかし、ノーハンドオナニーでは面倒な過程は必要なく刺激せずにイケてしまうのです。
少し信じられないですよね。
触る必要なくイケてしまうので手軽で夢中になってしまう女性も多いです。
女性だけでなくノーハンドオナニーは男性でもできます。
男性のノーハンドオナニーは勃起力の向上や早漏改善など嬉しい効果が多数。
セックスで役に立つ効果ばかりですね。
ノーハンドオナニーは普通のオナニーよりも気持ち良いと言われているので、覚えればハマってしまいますよ。
実際にノーハンドオナニーでイケる人は非常に少ないです。
しかし、とても気持ち良いので開発してみる価値はあります。
開発には根気が必要ですが、オナニーを楽しみながらのんびりと開発するのがおすすめです。
ノーハンドオナニーでイケた時には達成感がします。
また、ノーハンドオナニーには膣の締まりが良くなる、セックスでイキやすくなるなどの嬉しいメリットもあるのです。
まだ膣が開発できておらずセックスで中イキできない女性もノーハンドオナニーの開発がてら膣内の性感帯を鍛えればもっとセックスが楽しくなります。
ノーハンドオナニーにはメリットばかりです。
お金も掛からず必要な道具もなく開発できるので、自分磨きと思ってノーハンドオナニーを開発してみてくださいね。
ノーハンドオナニーのやり方とコツ！
ノーハンドオナニーのやり方とコツをご紹介します。
・リラックスできる環境と興奮するおかずを妄想する
ノーハンドオナニーではリラックスできる環境作りが非常に重要です。
慣れればどこでもできるようになりますが、最初はとても時間が掛かるので誰にも邪魔されない環境を用意しておきましょう。
また、脳が興奮している状態でないとノーハンドオナニーはできないので興奮できる妄想も必須です。
・膣を締める、緩める動きを繰り返す
ただ膣を締める、緩めるの動きを繰り返すのではなく実際のセックスのようにペニスを挿入されているところを妄想しながら行いましょう。
挿入されておらず自分の膣の動きだけで気持ち良いと感じるのはとても大変です。
諦めずに何度も行いましょう。
・膣を思い切り締める
膣を締める、緩めるの動きで気持ち良いと思えるようになればノーハンドオナニーの成功が近いです。
もう少しでイケそうだなと思ったらペニスが挿入されている妄想をしながら思いっきり膣を締めましょう。
ノーハンドオナニーのコツをご紹介します。
・乳首を刺激する
ノーハンドオナニーでより興奮するために乳首も一緒に刺激するのがおすすめです。
あくまでもアシスト程度に留めてやりすぎは禁物。
・中イキやポルチオイキを開発しておく
中イキやポルチオイキができないとノーハンドオナニーは不可能です。
中でイク感覚をしっかりと把握しておくとノーハンドオナニーがやりやすくなります。
日頃からオナニーやセックスでたくさん中イキをしておきましょう。
・膣トレをする
ノーハンドオナニーでは骨盤底筋を鍛えておかないとできません。
膣トレは骨盤底筋を鍛えるのにもっとも効果的なので日頃から膣トレで鍛えておきましょう。
膣トレはオナニーに良いだけじゃないのよ。
↓↓↓
膣トレの効果はセックスが気持ち良くなるだけじゃない！美脚や美尻・美姿勢になれちゃう
普通にダイエットするよりも効いちゃうかも。
ノーハンドオナニーを地上波で披露したAV女優は誰！？
ノーハンドオナニーを地上波で披露したAV女優は誰かをご紹介します。
藤井くるみ→藤井美月(2017年に改名)
職業：元AV女優、元タレント
身長：身長147㎝
スリーサイズ：82(Cカップ).57.85
現在はブログは更新されておらず、ツイッターのみの更新となっております。
タレント業とAV業は現在休止中で、テレビの制作会社で新米プロデューサーとして働いていたこともあるようです。
シングルマザーで娘との日々や日常の話などが書かれているので気になる方はぜひ見てくださいね。
2016年4月から2020年3月までBSスカパー!で放送されていた「田村淳の地上波ではダメ！絶対！」にて、藤井美月さんがノーハンドオナニーを披露しています。
ノーハンドオナニー以外にも、薬物で逮捕歴された芸能人としゃぶしゃぶを食べながら薬について語り合うなど過激な内容の番組で人気がありました。
第一回エロ芸グランプリのコーナーに藤井美月さんが出演しています。
グラビアアイドル、女芸人、AV女優などが出演し、Hな隠し芸で競い合う企画でノーハンドオナニーを二度も披露。
椅子に座って足を開き喘ぎ声を上げながら30秒ほどでノーハンドオナニーは終了しました。
全く刺激はしておらずただ椅子に座っていただけです。
見事なノーハンドオナニーでした。
他には、「オールスター大謝恩会SP!」の回でもノーハンドオナニーの芸を披露しています。
見事だったノーハンドオナニーの芸は番組内でも評価が高く、話題をかっさらうほどの評判です。
アダルトビデオではノーハンドオナニーだけでなく、ノーハンドフェラもやっています。
ノーハンドオナニーでイケるワケ！
ノーハンドオナニーでイケるワケをご紹介します。
なんで手を使わずにイケるのか気になりますよね。
ノーハンドオナニーの理屈を理解しておくと、実際に試した時にイキやすくなります。
ノーハンドオナニーの経験がない女性でもイケる理由が分かると試しやすくなるので、理解しておきましょう。
重要なポイントは膣圧です。
ノーハンドオナニーでは膣を緩めたり締めたりする動きを繰り返しますよね。
この時に膣圧で膣内を刺激しているのです。
膣トレで骨盤底筋を鍛えておくとイキやすくなるのは、膣の締まりが良くなりノーハンドオナニーの際により強い刺激を与えられるから。
中イキの経験がない女性でも膣を締めると奥のほうがキュッと締まるのが分かりますよね。
ポルチオは子宮に一番近い膣の奥にあるので、開発しておくと膣を締めるだけで感じるようになります。
男性のノーハンドオナニーも前立腺を刺激して行うので、女性のやり方と同じです。
刺激する部分が前立腺なので場所は違いますが、同じく緩める動きと締める動きを繰り返してノーハンドオナニーを行っています。
ノーハンドオナニーの緩める動きと締める動きを繰り返して行うのは男女に共通しており、締める動きが重要なのは変わりません。
締める動きが強ければ強いほどにノーハンドオナニーで感じやすくなります。
ノーハンドオナニーで感じやすくなるためには膣トレで骨盤底筋を鍛えておくのが近道です。
もちろん、セックスでも膣の締まりが良くなるのでもっと楽しめるようになります。
ノーハンドオナニーで必要な膣開発の方法！
ノーハンドオナニーで必要な膣開発の方法をご紹介します。
ノーハンドオナニーは膣圧で刺激をしてイッているので、膣開発は必須です。
膣内の性感帯はポルチオとGスポットがありますが、おすすめはポルチオ開発。
ポルチオは子宮に近い場所にあり、骨盤底筋のコントロール下にあるので開発しているとノーハンドオナニーがスムーズにできます。
ポルチオ開発は自分でもできるので、セックスする相手が居ない人でも開発可能。
ノーハンドオナニーを成功させるための、ポルチオ開発の方法をご紹介します。
・しっかりと濡らして興奮状態にしておく
まず第一ステップまではノーハンドオナニーと同じです。
体を感じやすい状態にしておきましょう。
ここでGスポットを刺激するのもおすすめです。
Gスポットでイケそうになったら一度イッておきましょう。
・ポルチオにあたるように深めに挿入
ポルチオ独特のコリッとした感覚がするので、場所は分かりやすいです。
指やバイブなどでポルチオに触れてみてください。
最初は動かさずにポルチオの感覚に慣れるのが大切です。
バイブを使う際は弱い振動で刺激しましょう。
・ポルチオを押すように刺激する
指やバイブを少し押し込んでポルチオを軽く押して刺激します。
痛みを感じない程度の弱い力でやるのがポイントです。
慣れてきたら少しずつ強くしていきましょう。
ポルチオもノーハンドオナニーと同じように開発に時間がかかります。
1日や2日でポルチオイキをするのは難しいです。
ノーハンドオナニーを試してみたい場合には先にポルチオ開発をして感じやすい状態にしておきましょう。
ポルチオ開発をするとノーハンドオナニーだけでなくセックスでもイキやすくなり恋人も喜びますよ。
ポルチオの開発に関しては、下の記事を読んでみて。
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ポルチオ開発方法！バイブやおもちゃで膣の感度を上げて連続中イキ！？
セックスも気持ち良くなるから。
ノーハンドオナニーの体験談
ノーハンドオナニーの体験談をご紹介します。
私はセックスやオナニーが大好きで今まで大抵のプレイは試しました。
オナニーやセックスに飽きてしまいマンネリしていたところにノーハンドオナニーを発見。
最初は半信半疑でした。
本当にイケるのかな？と思っていましたが。とりあえずは試してようかなと。
もちろん中イキやポルチオイキの経験もあります。
でも、なかなかノーハンドオナニーのコツが掴めなくて最初は苦労しました。
少しずつ毎日ノーハンドオナニーを試してみたら一週間くらいで感じるようになり、半月くらいで遂に成功。
もちろん、気持ち良かったですがそれ以上に達成感がありました。
ノーハンドオナニーの感覚を忘れないようにたまにやってます。
セックスで中イキができそうでできない感覚に悩んでいました。
オナニーではイケますがセックスでは中々イケなくて……。
ノーハンドオナニーを見つけて中イキしやすくなるならやってみようかなと思って試してみました。
最初は全然感じなくて乳首やクリトリスを同時に弄ってなかなか成功しなかったです。
しかし、毎日続けていくとノーハンドオナニーだけで少しずつ感じられるようになりました。
毎日続けているとオナニーの中イキみたく声が出るようになり、やっと成功。
ノーハンドオナニーに慣れるとセックスでも中イキできるようになりました。
私は結構、スムーズにノーハンドオナニーができたと思います。
膣トレにハマっていてよく脳イキなども試していたからかな？
なんとなく暇だったのでオナニーをしようと思って普段とは違うノーハンドオナニーを試してみました。
いつものオナニーより気持ちよくて脱力感がすごかったです。
膣トレの経験者だったので膣を締める動きや緩める動きには慣れていて、おかずを用意してノーハンドオナニーを試すとすぐイケました。
普通のオナニーより気持ち良いので最近はノーハンドオナニーばかりです。
ノーハンドオナニーのまとめ
ノーハンドオナニーとは手を使わずに膣の動きだけでイクオナニーです。
ノーハンドオナニーは非常に難しく膣トレや開発も必須ですが、とても気持ち良いのでハマりますよ。
膣トレや中イキ開発は必須です。
リラックスできる環境を作ってセックスの想像をしながら膣を締める緩めるの動きを繰り返すだけなので方法もシンプル。
できるようになるまでが大変ですが、できたときの気持ち良さは普通のオナニー以上です。
ノーハンドオナニーにはセックスで感じやすくなる、膣の締まりが良くなるなどのメリットもあります。
普通のオナニーに飽きたらノーハンドオナニーを試してみてくださいね。